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  • Mafiosos com ansiedade

    Pessoas com distúrbios de personalidade
    Nos Soprano têm psiquiatra de cabeceira, a doutora Melfi.

    batman
    stress doente
    Radiografia de um menino mau
    Sofrem de ansiedade, distúrbios alimentares, depressão, sentimentos de frustração e problemas sexuais.
    Você executivos agressivos? Não, os mafiosos. 20% dos membros da Cosa Nostra, Camorra e a Ndranghetta sofre de ansiedade, e 17% tem distúrbios de personalidade, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Palermo, na Sicília, Itália.
    “É um sinal de que a cultura monolítica em que se baseia a mafia está derrubando”, sentencia, ao mesmo tempo, O Versículo, o autor do estudo.
    E o que faz vacilar a psique de um mafioso? Por exemplo, que seu filho homossexual se atreve a sair do armário, conforme explica O Verso.
    O “macho” que lidera o clã é posta em causa e acaba tumbándose no divã do psiquiatra.

  • Doença Cardíaca Isquémica


    É uma doença causada como consequência da acumulação de células inflamatórias, cálcio, gorduras e a formação de colágeno, o que, por sua vez, produz estenose, o que provoca a redução pela obstrução das artérias coronariasque são as encarregadas de transportar o sangue ao miocárdio, dando lugar à conhecida aterosclerose coronariana.
    Infelizmente, esta doença é assintomática, o que muitas vezes provoca a chamada “Morte súbita”, ou com mais sorte, até que realmente se complica e se torna grave, começa a manifestar-se, geralmente, por meio de uma angina de peito, insuficiência cardíaca ou infarto do miocárdio.
    Há que se vigiar e verificar por um especialista da opressão ou inchaço, bem como as dores recorrentes na zona do peito e o peito e a garganta, o tórax e o braço e a mão esquerda.

    A doença cardíaca coronariana pode ser por várias causas, entre elas:
    Stress crônico
    Obesidade
    Colesterol alto e bom colesterol baixo
    Diabetes mellitus
    Antecedentes familiares
    Vida sedentária
    Há que ter em conta que a maior idade, maior o risco. Além disso, é mais freqüente em homens e mulheres a partir da menopausa
    Quanto mais fatores de risco tenha em sua história clínica de uma pessoa, mais serão as chances de contrair a doença ou já sofrer sem saber.
    O tratamento basicamente está ligado ao abandono de hábitos nocivos, como o tabagismo ou o consumo de gorduras e alimentos que favorecem a obesidade e o colesterol.
    Recomenda-Se ao paciente unadieta saudável e balanceada, além de um controle rigoroso dos níveis de glicose e do colesterol.

    Geralmente administra-se a toma de ácido acetil salicílico, mais conhecido como aspirina, um comprimido de forma diária, embora em casos mais graves, avalia-se a possibilidade de implantar um By Pass ou fazer uma revascularização, que significa fazer uma nova conexão usando enxertos nas artérias do coração pelos quais o sangue pode circular sem bloqueios. Outra técnica é a angioplastia coronariana que trata-se de dilatar a artéria coronária, a fim de implantar em seu interior um dispositivo metálico chamado stent para alcançar uma maior permeabilidade.

  • Que é bom para o esporte para as varizes?


    Em geral, diz-se sempre que o esporte é bom para tudo, mas, é claro, há que tomar estas palavras com cuidado, já que pode ter efeitos negativos para algum tipo de problema de saúde. Neste sentido, cabe perguntar: o que é bom para o esporte para as varizes? Neste blog de saúde, tentamos dar resposta a estas questões.

    Basicamente, há uma série de esportes que não são nada recomendáveis quando se tem problemas de circulação. Assim, o futebol ou handebol têm efeitos negativos sobre as varizes. Ou seja, os esportes em que o contato é habitual, podem agravar os problemas que apresentam as varizes ao provocar hemorragias por ruptura. Neste sentido, o rugby ou o boxe são outros esportes que podemos incluir na lista de negativos para as varizes.
    Também se devem evitar esportes estáticos, ou seja, aqueles que você faz sem sair do sítio, mas que exigem um esforço físico notável. Entre estes encontram-se a halterofilismo ou pesos.
    No pólo oposto situam-se outros esportes que não têm o contato com seu banco. Assim, esportes que melhoram a circulação sangüínea são recomendados. Entre eles, a natação é um dos mais recomendáveis quando se tem varizes. O efeito da água e o movimento dos músculos faz com que se active a circulação sanguínea.
    Do mesmo modo, caminhar é uma das atividades recomendadas para combater as varizes. Ao caminhar, exerce pressão sobre a planta do pé que faz com que a circulação seja ativada. Outro dos esportes que podem ser feitas para suportar as varizes é a bicicleta, que apresenta uma maior tolerância das pessoas que têm varizes.

    Tendo em conta estes esportes, podemos dizer que os exercícios aeróbicos são positivos para as varizes. Por contra, há que realçar que levar uma vida sedentária é muito prejudicial para as varizes.

  • Importância das leguminosas na dieta


    As leguminosas são ricas em carboidratos complexos, fornecendo glicose lentamente para a corrente sanguínea, mantendo estáveis os níveis, além de proporcionar sensação de saciedade ao organismo e não sentir fome. Cabe dizer que não contêm apenas gordura ydeben de fazer parte de uma dieta saudável, por tudo isso são aconselháveis para pessoas diabéticas, crianças, estudantes e pessoas que façam exercício físico.
    As leguminosas como a lentilha, grão-de-bico e ervilhas são ricas em vitaminas do grupo B, que ajudam a manter o sistema nervoso em bom estado, as lentilhas, por exemplo, contém folatos que o organismo transforma em ácido fólico e evitar os sintomas de depressão. Por outro lado, a alfafa e feijão são ricos em vitamina C e ajudam a neutralizar os radicais livres, sendo os feijões um grande aporte de vitamina A na forma de beta-caroteno importantes para a pele e os olhos.
    Destaque é o aporte de minerais, como o ferro (soja e grão-de-bico), cálcio (soja), fósforo (feijões, lentilhas e feijões), magnésio (ervilhas e lentilhas) também ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares.

    As leguminosas são ricas em proteína vegetal, embora de menor qualidade do que a proteína animal, já que apresentam deficiência de aminoácidos como metionina, triptofano e cisteína, no entanto, combinados com os cereais, ricos em estes aminoácidos, fornecem proteínas muito saudáveis e de maior digestibilidade do que as da carne. A soja é a mais rica em proteínas vegetais e possui toda a gama de aminoácidos essenciais.
    São considerados ideais para combater o envelhecimento, melhoram a saúde da pele, cabelos e unhas, proporcionam força muscular e melhora a capacidade mental, entre muitas de suas virtudes. São ricas em carboidratos, fornecendo grande valor energético, especialmente feijão vermelho, lentilha e grão-de-bico.
    São ricas em fibras, solúvel e insolúvel e ajudam a baixar os níveis de colesterol e a prevenir a prisão de ventre, principalmente feijão, feijão e feijão, e ajudam a prevenir alguns tipos de cânceres, como câncer de mama, pulmão e cólon.

    Imagem de: parasaber

  • Como Combater o pé de atleta


    O pé-de-atleta é uma infecção comum entre as pessoas que praticam esporte, mas os outros não estamos isentos de tê-la Às vezes, esse problema dura várias semanas ou até meses sem que nos demos conta disso.
    O corpo tem uma grande variedade de organismos, dos quais alguns são úteis paranosotros e outros podem causar infecções. O pé-de-atleta aparece quando um tipo específico de fungo cresce e se multiplica entre os dedos dos pés, mas às vezes também pode passar nas mãos.

    É muito fácil pegar este tipo de infecções, especialmente se costumamos ir a piscinas públicas, ou se um membro da casa dela padece. O pé-de-atleta pode ser transmitida por contato direto, ou por contato com os sapatos, meias e superfícies de piscinas ou chuveiros.
    O risco de promover o fungo pode aumentar quando:
    Nós usamos sapatos fechados, principalmente se forem de plástico.
    Temos transpiração.
    Nossos pés permanecem úmidas por muito tempo.
    Se a nossa pele está vermelha e temos coceira, é muito provável que tenhamos o fungo. Em muitos casos, a pele que esta entre os dedos costuma rachar chegando a se desfazer. Você pode ter a sensação de queimadura e pode até ter bolhas, escorrendo ou crostas. Estes sintomas também podem ser entalones, palmas das mãos e entre os dedos das mãos.
    Para combater o chato do pé-de-atleta, devemos manter uma boa higiene, evitar lugares públicos onde se caminhe descalço, como piscinas e saunas.
    Depois de lavar os nossos pés tem que secar perfeitamente, não devem ficar úmidos, e posteriormente o dia aplicar pó antitranspirantes no pé e o calçado, e à noite, depois de lavar novamente os pés, usar um medicamento antifúngico tópico durante três semanas.

    Embora o pé de atleta tenha acabado, é aconselhável continuar com o tratamento com 1 ou 2 semanas a mais para evitar sua recorrência.

  • O intercurso sexual, imprescindível para viver

    As espécies com reprodução asexuada têm menos chances de perpetuar-se
    O fungo Penicillium marneffei, o melhor amigo do pesquisador.
    Não se trata de experiências de prazer que o sexo proporciona, mas também do papel que as relações sexuais desempenham na perpetuação da espécie. Assim, ao menos, revelou um grupo de investigadores do Imperial College Londontras analisar o comportamento de um fungo, o Penicillium Marneffei, cuja reprodução é asexuada. Segundo os cientistas, quando uma espécie precisa de apenas um dos pais, se vê alterada a capacidade de adaptação genética ao meio.
    No caso deste fungo, comum no sudeste asiático, os pesquisadores observaram que os seus esporos podem ser espalhados a grandes distâncias, graças à ação do vento, mas nenhum deles teve a capacidade de sobreviver em um meio desconhecido. Embora este comportamento já têm descrito as teorias da evolução, é sempre bom voltar a verificar.

  • Lecitina de soja contra o colesterol


    São muitas as propriedades que contém lecitina de soja, mas, fundamentalmente, ajuda a prevenir o colesterol e os triglicéridos, assim como as doenças cardiovasculares.
    Concretamente, é um complexo de fosfolipídios que derivam das sementes de soja e é comercializado em diferentes apresentações, embora a forma granulada é a mais consumida. É importante destacar que a lecitina infla a gordura que se encontra no sangue para que seja mais fácil para o organismo de eliminar e evitar os acidentes cardiovasculares.
    A lecitina de soja é muito adequada para diminuir os níveis elevados de colesterol e equilibrar o HDL e o LDL, aumentando este último, em quase 50 %, além de baixar os níveis plasmáticos elevados de homocisteína. Além disso, é muito aconselhável em casos de infiltração de gordura no fígado, ou quando este está exposto a substâncias nocivas usar a soja. Ajuda, em grande parte, melhorar a memória, por isso que este complexo é aconselhado em casos de crianças com problemas de aprendizagem. Recomenda-Se também, para melhorar o desempenho atlético, em deficiências neurológicas e durante a velhice.

    Quanto ao seu teor nutricional, não contêm proteínas e pouquíssimos carboidratos, embora seja uma importante fonte de gorduras, especialmente polinsaturadas, com uma alta concentração de ácido linoleico e, em menor quantidade, o ácido oleico e o ácido alfa-linoleíco. Não traz nada de colesterol e destacam-se pequenas quantidades de minerais em sua composição, como o fósforo e o potássio, vitaminas antioxidantes como A, C e e e do grupo B, como a B1, B2 e B6. Recomenda-Se tomar 1 ou 2 colheres de sopa por dia -, distribuídos no café da manhã e outra no almoço-, misturado com o iogurte, sopas ou saladas, entre outros.
    Não há que esquecer que a lecitina de soja, gera grande quantidade de colina e que está carregada de um bom número de antioxidantes, já que se trata de um suplemento rico em vitamina E, mas aconselha-se não ultrapassar as doses indicadas, já que pode ser prejudicial em excesso, podendo dar lugar a reações abdominais, vômitos, diarréia, sudorese ou dor de barriga.

    Imagem de: tanguapos

  • Avanços contra el HIV


    Boas notícias para os afetados pelo HIV. Um grupo de pesquisadores de diferentes nacionalidades desenvolveram uma nova droga capaz de bloquear com eficácia a entrada do vírus da sida nas células que vai infectar. O fármaco é fundamentalmente baseado em uma pequena proteína produzida pelo próprio organismo.

    Os segredos e descrição deste novo medicamento foram publicados na revista Science Translational Medicine, em que, não obstante, o grupo de pesquisadores, entre eles uma equipe de cientistas espanhóis, advertem de que o tratamento é ainda caro e complicado de gerir (deve ser feita por via intravenosa).
    Aparentemente, o novo tratamento teria sido testada com sucesso em 18 pacientes infectados pelo vírus HIV em ensaios clínicos de fase I e II (nestes testar a toxicidade do composto e sua eficácia, enquanto que na fase III e IV, a melhor dose e se compara com outros medicamentos). O fármaco, além disso, provoca poucos efeitos colaterais em humanos.
    Após cinco anos de intenso trabalho conseguiram identificar no sangue, de uma proteína (chamada VIRIP e descoberta em 2007), que os cientistas comprovaram que impedia que o HIV inyectase seu próprio conteúdo genético através da membrana celular. No entanto, verificaram que a proteína, por si só, não servia como medicamento, por sua baixa eficácia. Para resolver este problema, os especialistas sintetizaram no tubo de ensaio cerca de 600 variantes de VIRIP até que deram com uma, denominada VIR-576, com uma eficácia semelhante à que conseguem, outros medicamentos contra a aids e com apenas efeitos colaterais.
    Na verdade, o que fez com que este grupo de especialistas foi aumentar a potência de uma molécula que todos temos no organismo para nos defender de certos ataques virais e que, em sua forma natural, não é suficientemente ativa para nos proteger da infecção pelo HIV.
    Para entrar na célula e infectar a unidade, o HIV precisa de inserir através da membrana o extremo de uma de suas proteínas, denominada gp41. O que faz a proteína VIR-576, aderir ao extremo de gp41, impedindo que esta entre em contato com a membrana celular. Para infectar, o vírus tem que hincar uma espécie de arpão na pilha e o que faz este fármaco é envolver a ponta desse arpão, impedindo assim que penetrar e infectar a célula.
    Durante os testes, 18 pacientes foram tratados durante dez dias, com três doses diferentes de VIR-576 por jornada. Os pacientes com a dose mais alta viram reduzidos os níveis do vírus no sangue, tolerando bem o medicamento e apenas sofreram efeitos colaterais, apenas houve alguns casos de alergia na pele, constipação, ou dor de cabeça.
    Hoje, a maioria dos pacientes com HIV são tratados com uma combinação de três medicamentos antirretrovirais e estes, para agir, entram dentro da célula. O que resulta em um maior número de efeitos secundários.

    Imagem sujeita a licença CC de Rinze Wind

  • Pequenoalmoço às cegas

    A ONZE explica em um líbro como ajudar as pessoas cegas a subir no ônibus ou atravessar a rua
    Onde está a manteguilla? E o suco? Custou a descobrir, mas, tateando, o conseguiram, embora alguns acabaram com a t-shirt como o babador de um bebê.
    Você já se perguntou alguma vez o que sentimentos tem uma pessoa cega? Você não tem mais que colocar uma máscara e testar, por exemplo, a comer. É o que têm feito um grupo de jornalistas, o resultado se perceba na imagem. Sim, divertido, mas andavam mais do que perdidos, e teve que colocar uma camiseta para salvar seu guarda-roupa de desvios de café e os doces.
    As canetas participaram de um café da manhã às cegas organizado por ONZE para apresentar Olho, um livro ilustrado por Galego

  • Limpeza intestinal


    A prisão de ventre está se convertendo, pouco a pouco, em um dos problemas mais frequentes de saúde. A dieta e o estilo de vida cada vez mais luminosos incidem diretamente em este sintoma desagradável. Para remediá-lo, o melhor a fazer é uma limpeza intestinal para o fundo.

    Devido a esta necessidade, muitos são os remédios que nos ofertam no mercado. No entanto, devemos ter em conta as características deste tipo de produtos para que o nosso organismo não seja prejudicado.
    Atualmente conhecem-se dois tipos de produtos de limpeza do cólon: os feitos à base de ervas e os que baseiam sua formulação em oxigênio.
    Os arvenses baseiam a sua actividade na expansão de seus ingredientes naturais que sai posteriormente, os resíduos de nosso corpo.
    Os compostos oxigenados e não apenas realizam essa delicada função de limpeza, mas também o fazem a fundo, de maneira que, graças ao seu processo de oxigenação favorecem o surgimento de nova e benéfica flora no nosso intestino.
    Através do nosso blog recomendamos Oxi-Powder, que não acarreta efeitos colaterais e é um produto totalmente natural.
    A limpeza deve ser feita umas 3 vezes ao ano e é tão simples como tomar as cápsulas, ou antes ou depois do jantar durante uma semana.

    Ao pouco tempo se encontrarão em suas múltiplas vantagens, como, por exemplo, a regularidade de seu corpo, a ausência de inchaço, e até mesmo a melhora do humor.