Insuficiência renal: alimentos recomendados
Quando os rins começam a perder a funcionalidade, a alimentação tem que ser muito mais seleta e cuidada, já que se trata de um órgão chave na depuração do organismo. Na hora de comer, é importante saber o que é melhor para combater a insuficiência renal: alimentos recomendados.
Para começar, um dos primeiros conselhos que se pode dar a uma pessoa que tenha insuficiência renal é que na hora de se alimentar, tem que recorrer aos alimentos que tenham baixo teor de potássio. Esta será a chave da dieta que você tem que seguir com insuficiência renal.
Deste modo, com o potássio, em relação às verduras e hortaliças se refere, é recomendado o consumo de alface, pepino, pimentão verde e vermelho, cebola, berinjela, aspargos frescos e chicória. Do mesmo modo, as frutas recomendadas são a pêra, o limão, a maçã, as uvas-do-monte, a compota de maçã ou de pêra), a melancia e alguma fruta em calda (abacaxi, pêra e pêssego).
Outros alimentos que você pode ter em conta são a cenoura, feijão verde ou abacaxi.
Além disso, e em termos gerais, para combater a insuficiência renal há outros alimentos que você pode ter em conta. Se olharmos para as proteínas: o peixe, as carnes de boi, coelho ou cabrito e as claras de ovo podem ser positivos. Se colocar o olho em sódio: a carne de vitela ou de porco e as sopas caseiras podem contribuir. Quanto ao fósforo: o pão, o macarrão e o arroz branco, ou as uvas.
Estas recomendações que propomos são sempre em termos gerais, é por isso que na hora de incorporá-las a uma dieta com insuficiência renal devem consultar um médico, já que cada paciente tem o seu próprio metabolismo.
