Masticar chicle para adelgazar
Pastilhas para a mãe
Tão saboroso como uma doce e tão benéfico como um alimento. É o chiclete. Refresca e deixa-nos um sabor agradável na boca, todos sabemos, mas também pode ajudar a controlar o estresse, melhorar a concentração e a atenção e… perder peso, segundo um estudo do Wrigley Science Institute. Atenção: não é uma dieta milagrosa¡ “O chiclete pode converter-se em um prazer que inibe a ingestão excessiva de calorias e gordura, ao evitar o lanche”, explica Magda Carlas, médico, nutricionista e diretora da Clínica Eugin. Quantas gorduras podemos queimar? De acordo com uma pesquisa realizada no Reino Unido com 120 estudantes universitários, podem perder-se entre 25 e 36 calorias diárias, em torno de 1.000 em um mês.
