Maca Peruana e seus benefícios – Como consumir (cápsulas e sucos)
A Maca Peruana é tida como um poderoso alimentos dos andes, conhecida também como ginseng peruano. Sua composição natural é tão poderosa que a raiz é tomada como medicinal e é capaz tanto de estimular o bom desempenho sexual devido seus poderes afrodisíacos como de garantir saúde para mulheres e homens, em vários aspectos.
Há séculos peruanos e bolivianos conhecem os impressionantes benefícios para a saúde da maca peruana, uma planta tão poderosa quanto a Moringa Oleífera. Inclusive, estima-se que há mais de 2.000 anos ela já é usada, das raízes às folhas, como uma forma natural de emagrecimento, ou seja, ela também pode ser uma aliada na sua dieta.
Contos míticos de vários usos de que a maca peruana ao longo dos tempos abundam, desde uma preparação Inca pré-batalha até uma moeda colonial espanhola.Hoje, a maca tornou-se um dos suplementos alimentares mais populares graças ao seu valor nutricional pesado; sua capacidade de melhorar a resistência, força e resistência; aumentar a imunidade e função sexual; e equilibrar hormônios.
Além de tudo, a maca peruana é agora muito mais fácil de incluir em uma dieta moderna como um suplemento alimentar, afinal, são várias as possibilidades que se pode encontrar tanto em farmácias como em lojas de produtos naturais e até em suplementos naturais vendidos na internet, como é o caso da Maca X Power – um conhecido suplemento para aumentar a libido em homens e mulheres.
Como funcionam as cápsulas de maca peruana
A raiz da maca é seca e triturada em pó, que pode então ser misturada com água ou sumo de fruta e tomada entre as refeições. Para aqueles que não desejam beber maca desta forma. Por isso, maca em pó também é colocado em cápsulas úteis que podem simplesmente ser tomadas como você faria um analgésico.
Se você gostaria de aumentar a sua saúde com a gama de propriedades benéficas que Maca fornece, então você precisa decidir se maca pó ou maca cápsulas são melhores para você. Isso dependerá em grande parte se você gosta do sabor e consistência do pó de Maca quando misturado com água ou suco de fruta (há muito pouco sabor, particularmente quando misturado com um suco, e a consistência não é desagradável).
