Coenzima Q10, um suplemento único

A coenzima Q10 é uma substância semelhante a uma vitamina que está presente de forma natural no corpo humano e cuja concentração vai diminuindo a partir dos 20 anos. É uma enzima que, de forma natural, produz o nosso fígado. No entanto, não só está presente de forma natural em seres humanos, mas em todos os organismo vivos. Situações como […]

Vírus Nobel

O Vírus do Papiloma Humano é, na verdade, um clube de 200 tipos diferentes que vivem na pele. Como podemos ajudar a entrar um papiloma no chuveiro? “Mais vale tarde do que nunca. Está bem que o comitê do Nobel se interesse por esta doença. Embora seja um pouco curioso, que o faça agora, que é uma praga mundial”. Luc […]

Benefícios dos frutos secos

Uma das chaves fundamentais para uma vida saudável consiste em manter uma alimentação bem equilibrada. Existe um grupo alimentício do que temos um mau conceito, os frutos secos, já que, geralmente, costumamos tomar como lanches ou sobremesas. Além disso, tendemos a relacioná-los com um aporte calórico elevado e nos esquecemos de suas diversas propriedades nutricionais. Quando falamos de frutos secos […]

Doces sem açúcar: os Nougats

Chegam as festas e, com elas, as ¡¡inevitáveis calorias!! E já começamos a nos preocupar antes de pegá-los. Nestas datas os polvorones, chocolates, bolos e outros doces da cesta de natal se tornam nossos inimigos na hora de cuidar da linha. Sabendo que esses dias não só estão cheios de doces, mas também de almoços e jantares familiares e empresariais, […]

Furacão humano

Podem provocar diferentes estímulos (luz, micróbios, comida, etc.) e gera uma expulsão de ar que alcança 150 km/h, o vento a esta velocidade, é capaz de arrancar árvores Questão de estímulos Em algumas pessoas, quando se sobreestimula o nervo óptico (mudanças de luz), ocorre uma resposta do nervo trigêmeo (o mais importante da face), o que dispara o espirro. Com […]

O que impede uma mulher de atingir o orgasmo?

Que mulher não quer ter uma experiência sexual inesquecível? No entanto, nem sempre isso é possível, porque para muitas atingir o orgasmo é algo complicado. Cada mulher é única, suas preferências são diferentes e para obter uma experiência sexual satisfatória é preciso fazer com que a mesma atinja um nível de prazer específico. Por esse motivo, a dúvida que prevalece […]

Alimentos para combater o estresse

O estresse é um dos males que nos martiriza, na atualidade, um dos problemas com o qual convivemos e que se tornou uma das epidemias do século XXI. A partir deste blog de saúde ajudamos a diminuir seus efeitos com propostas como os alimentos para combater o estresse. Para combater o estresse, é importante manter uma dieta equilibrada e uma […]

Espermatozóides não tão machos

Uma cabeça em forma oval regular e uma longa cauda. Em princípio, este é o aspecto de um espermatozóide saudável mas, segundo revelou o doutor Conrado Praia, do Jones Institute for Reproductive Medicine de Norfolk, Virginia, estados Unidos, essa premissa nem sempre é verdadeira. Depois de analisar o esperma tanto de homens férteis como estéreis, Avendaño observou que, em muitos […]